{"id":1816,"date":"2019-01-15T08:00:42","date_gmt":"2019-01-15T10:00:42","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.bbprevidencia.pikiweb.com\/?p=1816"},"modified":"2019-01-08T14:53:50","modified_gmt":"2019-01-08T16:53:50","slug":"tecnologia-na-3a-idade-estimula-o-cerebro-e-combate-a-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bbprevidencia.pikiweb.com\/blog\/tecnologia-na-3a-idade-estimula-o-cerebro-e-combate-a-depressao\/","title":{"rendered":"Tecnologia na 3\u00aa idade estimula o c\u00e9rebro e combate a depress\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"text-align:center\"><em>A\ninternet evita o isolamento, aproxima parentes e serve como est\u00edmulo cognitivo<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Jogar baralho <em>on line<\/em>, conversar com os amigos pelo Whatsapp, fazer uma chamada de v\u00eddeo e pagar contas pelo aplicativo do banco no <em>smartphone<\/em>: se voc\u00ea acha que tudo isso \u00e9 coisa de jovem, \u00e9 hora de rever os seus conceitos! A inclus\u00e3o digital na terceira idade tem se mostrado muito positiva para a sa\u00fade da popula\u00e7\u00e3o com mais de 60 anos e j\u00e1 \u00e9 quase necess\u00e1ria nos tempos de hoje.<\/p>\n\n\n\n<p>As tecnologias digitais estimulam o sistema nervoso gerando diversos efeitos ben\u00e9ficos, inclusive para a aten\u00e7\u00e3o e mem\u00f3ria e no combate \u00e0 depress\u00e3o. Al\u00e9m disso, os recursos dispon\u00edveis na internet permitem que os idosos participem mais ativamente da sociedade e interajam de diversas formas com o mundo. Isso contribui para que eles se mantenham ativos e se adaptem \u00e0 realidade de hoje, em que boa parte da rotina envolve tecnologia. Essa mesma tecnologia possibilita a realiza\u00e7\u00e3o de qualquer transa\u00e7\u00e3o pelo site do banco, evitando-se assim enfrentar longas filas. Isso tamb\u00e9m traz mais seguran\u00e7a \u00e0quela parte da popula\u00e7\u00e3o mais fr\u00e1gil, que fica mais exposta a a\u00e7\u00e3o de bandidos.  <\/p>\n\n\n\n<p> As novas possibilidades de intera\u00e7\u00e3o com amigos e familiares representam outro grande impacto positivo que os tablets, smartphones e computadores podem trazer para os idosos, porque diminui as tend\u00eancias ao isolamento, comuns na terceira idade.  O problema \u00e9 que esse isolamento faz com que eles percam as trocas com o mundo e podem levar a doen\u00e7as, como depress\u00e3o.  <\/p>\n\n\n\n<p>E os idosos brasileiros est\u00e3o cada vez mais conectados. Segundo pesquisa divulgada pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica) em 2018, cerca de 26% dos idosos j\u00e1 utilizava a internet. Os aplicativos mais utilizados s\u00e3o os de transa\u00e7\u00f5es banc\u00e1rias (11,8%), servi\u00e7os de transporte individual (8,4%) e de viagens (6,3%).  A pesquisa tamb\u00e9m mostra que entre as principais motiva\u00e7\u00f5es para o uso da internet est\u00e3o o relacionamento com familiares (62,9%), amigos (59,8%), a busca por not\u00edcias sobre economia, pol\u00edtica, esportes e moda (47,8%), e informa\u00e7\u00f5es sobre produtos e servi\u00e7os (43,0%). Entre as redes sociais e aplicativos de celular mais utilizados pelas pessoas da terceira idade est\u00e3o o Facebook (77,3%), o WhatsApp (73,5%) e o Youtube (39,8%). <\/p>\n\n\n\n<p>Mesmo considerando os muitos benef\u00edcios, \u00e9 preciso estar atento aos exageros. As tecnologias n\u00e3o devem substituir o contato presencial com as pessoas e a atividade f\u00edsica, por exemplo. Caso contr\u00e1rio, a tecnologia pode levar a um outro tipo de isolamento, igualmente preocupante. Portanto, vale aquela m\u00e1xima: \u201cuse com modera\u00e7\u00e3o\u201d. \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A internet evita o isolamento, aproxima parentes e serve como est\u00edmulo cognitivo Jogar baralho on line, conversar com os amigos pelo Whatsapp, fazer uma chamada de v\u00eddeo e pagar contas pelo aplicativo do banco no smartphone: se voc\u00ea acha que tudo isso \u00e9 coisa de jovem, \u00e9 hora de rever os seus conceitos! 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