{"id":25393,"date":"2022-03-08T15:47:46","date_gmt":"2022-03-08T18:47:46","guid":{"rendered":"https:\/\/bbprevidencia.pikiweb.com\/blog\/?p=25393"},"modified":"2022-03-08T17:05:25","modified_gmt":"2022-03-08T20:05:25","slug":"dia-das-mulheres-o-equilibrio-entre-o-protagonismo-e-a-inspiracao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bbprevidencia.pikiweb.com\/blog\/dia-das-mulheres-o-equilibrio-entre-o-protagonismo-e-a-inspiracao\/","title":{"rendered":"Dia das mulheres: o equil\u00edbrio entre o protagonismo e a inspira\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

Que a mulher pode estar onde ela quiser, a gente j\u00e1 sabe, mas aqui na BB Previd\u00eancia n\u00f3s vivemos isso todos os dias. Vivemos o significado do Dia Internacional da Mulher<\/strong> na pr\u00e1tica j\u00e1 que nossa equipe \u00e9 composta por 51% de colaboradoras em que de 14 \u00e1reas, 11 s\u00e3o lideradas por mulheres. Aqui n\u00f3s somos gerentes de investimento, seguridade, controles internos, especialistas em marketing, em novos neg\u00f3cios, conselheiras, superintendente e diretora: somos m\u00faltiplas!<\/p>\n

Al\u00e9m da compet\u00eancia e determina\u00e7\u00e3o das nossas colaboradoras, pesquisas comprovam que investir em equidade de g\u00eanero resulta em bons neg\u00f3cios. O relat\u00f3rio Women in the Workplace<\/a> produzido pelo Mckinsey Global Institute aponta que o protagonismo feminino tem muito a agregar no \u00e2mbito do modelo de gest\u00e3o. A pesquisa indica que mulheres em cargos de alta gest\u00e3o t\u00eam maior facilidade em identificar as oportunidades de melhorias e demonstram maior adaptabilidade comportamental de lideran\u00e7a frente aos problemas globais do futuro.<\/p>\n

Apesar desse cen\u00e1rio em evolu\u00e7\u00e3o, sabemos que equilibrar a ascens\u00e3o profissional com os outros pap\u00e9is na vida privada n\u00e3o \u00e9 tarefa f\u00e1cil. Ent\u00e3o, pensando nisso, hoje, a BB Previd\u00eancia preparou uma lista de ideias para aproveitar os momentos de autocuidado, desenvolvimento pessoal e familiares.<\/p>\n

Para se cuidar<\/strong><\/h3>\n

Sabe aqueles dias em que tudo acontece? Falta at\u00e9 tempo para beber \u00e1gua? Al\u00e9m do cansa\u00e7o f\u00edsico, momentos como esse parecem sugar nossa energia mental. Por isso, elencamos dicas para te ajudar a buscar o equil\u00edbrio.<\/p>\n

Ligue para uma amiga:<\/strong> para tirar o peso dos ombros, nada melhor que desabafar com quem a gente confia. Ent\u00e3o uma dica infal\u00edvel \u00e9 ligar para aquela amiga conselheira, compartilhar os desafios e dar boas risadas.<\/p>\n

\u201cPara dar nome as coisas\u201d:<\/strong> esse Podcast<\/a> foi criado pela Nat\u00e1lia Sousa, jornalista e escritora, com o objetivo de criar uma roda de conversa para termos certeza que nunca estamos s\u00f3.<\/p>\n

Meditar para respirar fundo:<\/strong> aqui na BB Previd\u00eancia, a gente adora aplicativos de medita\u00e7\u00e3o. Mesmo para iniciantes pode ser uma excelente forma de come\u00e7ar. Nosso favorito \u00e9 Headspace.<\/p>\n

Para aproveitar com a fam\u00edlia<\/strong><\/h3>\n

A fronteira entre o trabalho e o ambiente familiar est\u00e1 cada dia mais difusa. Temos aqueles casos das crian\u00e7as pequenas que amam aparecer nos v\u00eddeos e os grupos de mensagens instant\u00e2neas que ativam nossa ansiedade com demandas fora do hor\u00e1rio do expediente. N\u00e3o \u00e9 simples resolver a essa equa\u00e7\u00e3o, mas algumas dicas que tem ajudado nossa equipe:<\/p>\n

Aten\u00e7\u00e3o plena:<\/strong> voc\u00ea j\u00e1 deve ter ouvido sobre Mindfulness, n\u00e9? Focar no presente pode ser um super desafio, mas ajuda muito a equalizar os pensamentos e aumentar a produtividade.<\/p>\n

Aproveite para descobrir algo novo:<\/strong> na correria da vida cotidiana, muitas vezes ficamos na zona de conforto e n\u00e3o nos aventuramos em realizar uma aula experimental, fazer uma nova receita e conhecer um parque na cidade. Todas essas ideias de programas s\u00e3o \u00f3timas para aproveitar entre fam\u00edlia.<\/p>\n

Momento do cinema em casa:<\/strong> apesar do debate sobre o uso excessivo de telas pelos mais jovens, estimular um cinema entre a fam\u00edlia \u00e9 um tempo de qualidade que gera \u00f3timas lembran\u00e7as. Dicas de s\u00e9ries e filmes s\u00e3o bastante variadas. Temos aquelas fam\u00edlias que adoraram Moana e outras que n\u00e3o abrem m\u00e3o do Harry Potter.<\/p>\n

Para pensar no futuro<\/h3>\n

Falar sobre os pr\u00f3ximos passos ao longo e pensar no futuro das crian\u00e7as pode causar muita ansiedade. Mas voc\u00ea\u00a0 j\u00e1 sabe que planejar o futuro \u00e9 nossa raz\u00e3o de existir, ent\u00e3o conte conosco sempre neste caminho. Aqui na BB Previd\u00eancia, temos \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o consultoria pela central de relacionamento para ajud\u00e1-la em simula\u00e7\u00f5es e at\u00e9 mesmo na ades\u00e3o do Plano Fam\u00edlia para as crian\u00e7as.<\/p>\n

Para saber mais sobre a BB Previd\u00eancia, conhe\u00e7a parte do nosso time de profissionais que faz parte da nossa Entidade. Al\u00e9m de absolutamente competentes, s\u00e3o verdadeiras inspira\u00e7\u00f5es para todos aqui com suas diferentes hist\u00f3rias de vida.<\/p>\n

Para comemorar esse dia que refor\u00e7a nossa busca di\u00e1ria por igualdade, preparamos um epis\u00f3dio muito especial do podcast \u201cQual \u00e9 o Plano?\u201d. Conhe\u00e7a algumas representantes da nossa equipe em um papo sobre caminhos, desafios e conquistas no epis\u00f3dio Plano #07 que est\u00e1 dispon\u00edvel no Spotify<\/a>.<\/p>\n

Feliz Dia das Mulheres para todas as nossas Colaboradoras, Conselheiras, Participantes, Assistidas e Patrocinadoras que s\u00e3o sin\u00f4nimo de inspira\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

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